Életmódváltás, egyészséges táplálkozás elkezdése egy egészségtelen életmód után járhat olyan tünetekkel, hogy egyre több pattanásom lesz?

Elkezdtem változtatni az életmódomon, étrendemen. Eddig ettem nagyon sok csokit, olajos zsíros ételeket is (nem sokat, de nem mellőztem), cukros, édes ételeket, sütiket, sok húst...kevés gyümölcsöt és zöldséget fogyaszottam. Igazából nem voltam rosszul tőle, de úgy döntöttem valamiért, h elkezdek egészségesen táplálkozni. Nagyon sok zöldséget, gyümölcsöt eszek, tisztító teákat (zöld tea, rooibos, csalán..), csak ritkán eszek húst, ha lehet kerülöm a zsíros ételeket, olíva olajat használok napraforgó helyett, de csak keveset.Mert most a homlokom tele lett pattanásokkal. És egyre több, kis pattanás. És ezt hallottam, h méregtelenítésnél ez természetes, mert így jönnek ki a méreganyagok. De igazából én nem méregtelenítek, nem tartok lénapokat. Ettől a váltástól lehet h tisztulok belül és kivül? Ha igen, akkor ez mikor múlik el? Mikor múlnak el a pattanások? Mert egyébként abban a korban vagyok, amikor jönnek a pattanások (19), de ennyi nem volt.Okay, h vannak, de ennyi nem volt sosem a homlokomon. És csak jönnek jönnek...