Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ettől hízni fogok?

Ettől hízni fogok?

Figyelt kérdés

Mostanság nem tudok magamnak nemet mondani a fincsi dolgokra,viszont félek hogy hízni fogok. Ma ezt ettem:

100g Zabkorpa Soya tej

136g Knor Kínai leves

kb 8db palacsinta Nesquik kakaóval

1zacskó sajtos-hagymás chips

3-4 csokis keksz+tej


Viszont emellé 1órát voltam edzeni Kondi terembe. 30perc kardio és a többi erősítés és még otthon egy 20perces tornát megcsináltam. Lehetséges így a hízás?



2017. okt. 6. 17:45
 1/3 A kérdező kommentje:
Plusz hozzá tenném hogy 15éves 160cm-es 51kg-os lány vagyok! aki rendszeresen sportol. :)
2017. okt. 6. 17:50
 2/3 anonim ***** válasza:

Nem gondolnám, hogy hízol, viszont néha azért ételt is kéne enned, nemcsak nasikat (többé-kevésbé azok is ételek, de a tieid nem a legjobbfélék). A makróidról vannak legalább halvány fogalmaid? Mert sok fehérjedús cuccot nem eszel.


A rendes ételek is simán tudnak finomak lenni, a nesquik aromázott cukornál mindenképp. De persze ha neked belefér az életmódodba, szinte bármit ehetsz, de normális étkezés mellett, nem helyett.

2017. okt. 6. 18:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Ez egy egyszeri, amolyan "bűnözés" nap volt, normális esetben csak rendes kaját eszem nasi nélkül :)
2017. okt. 6. 18:21

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!