Két teljes napon keresztül csak enni és enni pukkadásig. Ettől mennyit leht hízni?

Ennyit enni már csak speciális esetben lehet, mert a legtöbb ember gyomra nem bírja befogadni ill. a bélrendszere feldolgozni és főleg persze felhasználni.

A 70 kilós profi kerékpárosok plversenynapon 9000 kcal környékén visznek be, erre külön fel kell készülni évek alatt.

Bár tudományos cikket sosem olvastam róla, max. tapasztalatokat, igen logikusnak tűnik számomra, hogy ha nagy mennyiségű ételt eszel, akkor annak olyan gyorsan kell áthaladnia rajtad, hogy nem tud jól felszívódni. Persze nem mindegy, mit eszel, van, ami gyorsabban emésztődik... S az se mindegy, hogy azonnal felhasználod-e, akinek sokezer kcal kell naponta, annak hasznosul ennyi, de nyilván neki sem mindegy, mit eszik.

Plusz van, akinek sok evéskor lazán begyorsul az anyagcseréje és nem vagy alig hízik, hiába eszik sokkal többet, mint amire alapból szüksége van.

2 kilóhoz még papírforma szerint is 14 ezer kcal TÖBBLET kell, nem ennyi összesen.