Jobb az, ha egy nap kevés alkalommal eszem, de akkor sokat?

Annyiszor egyél, ahogy neked jó. Nem hinném, hogy igazán erős lenne az összefüggés, de ha állandóan székelési ingered van, az gond, s tuti nem azért van, mert 4-ször eszel. A napi 2-3 ürítés még nem gond, de hogy inger van, az nyilván kellemetlen s nem normális.

Én egyszerre tömök be 1200-500 kilokalóriákat, nekem ez az ideális, ahogy a páromnak is, de nem mindenki ilyen.

Nem terheli meg a gyomrom, egyszerűen épphogy jóllakom. Nyilván nem mindegy, mit eszem.

Ha kevés alkalommal eszel, az egyáltalán nem garantálja, hogy kevésszer is ürítesz.

Injkább kis mennyiségű, kevés salakanyagot termelő ételnél várható kevés ürítés. Rengeteg ételnél, akár 1, akár 8 étkezés van, nyilván napi több normál méretű székletnek illik jelentkeznie.