Hogyan hatásosabb a fogyókúra, ha ugyanazt a kalóriát fogyasztom napi három vagy napi öt evéssel?
Figyelt kérdés
2010. máj. 25. 17:15
1/4 anonim válasza:
ha sportolsz, akkor a legjobb...amúgy mindegy hányszor eszel, a lényeg, hogy ne legyél éhes
2/4 anonim válasza:
Inkább öt, jobban tudja megemészteni a szervezet, kevesebb munkával, és kevesebbet is kívánsz, ha összemegy a gyomrod.
3/4 anonim válasza:
Sztem jobb az 5x étkezés, mert a vércukrodat egyenletes szinten tarod. Nem telik el sok idő az étkezések között, és nem leszel éhes, lehet, hogy kevesebb kalória is elég lesz.
4/4 anonim válasza:
---Szerintem ha háromszor étkezel egyed csak az adagok felét és kétszer gyümölcsöt a folyadékot ne feled!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!