Lehet valami problémám belőlle?
Kb az elég h értelmes időben felkelsz, mondjuk legkésőbb 8, de nem eszel ebédig. A szervezeted már ennyitől átáll, és aztán ha bevágsz egy jó nagy ebédet akkor azt jobban elraktározza.
nem hiszem hogy bármi probléma lenne belőle, csak hízni fogsz
Nem, ez baromság.
Éhezés után max akkor hízol normál étrenden, ha sokat nassolsz, falásrohamaid lesznek az éhezés miatt.
Hízás=kalóriatöbblet
Fogyás=kalóriadeficit
Ha valaki tartósan koplal, 1-2 hónapig nem eszik szinte semmit, akkor lelassul az anyagcseréje, egyre kevesebb étellel is tud súlyt tartani az illető. De a tartós éhezés komoly egészségügyi problémákhoz, hiánybetegségekhez vezet-->hajhullás, fejfájás, ájulás stb
A délelőtti böjttől nem lassul az anyagcsere, ahhoz több nap koplalás kell. Fogyni könnyebb így egyeseknek, mások pedig rosszabbul érzik magukat tőle, de ennyi.
Az anyagcserét nem akarnám lassítani, nem pazarló a testünk, nem véletlenül használ annyit normál keretek között, amennyit. A lassult anyagcsere némi (drasztikus esetben pedig komoly) áldozattal jár, nem egészséges.
Azonkívül keveseknek lassul be komolyan az anyagcseréje némi koplalástól. Inkább csak pár százalékra számíthatsz.
Ha hízni szeretnél, találd meg, mivel tudsz többletben enni, s ha zsírban nem megy, izomban szedj fel kilókat.
6-os, sporttal.
Kérdező, baromság.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!