Szeretnék felszedni kb 15kg felesleget. Hogy tudnám ezt elérni?
Szeretnék jó kövér lenni mert eléggé vékony vagyok. Van egy kicsi zsír a hasamon de nem sok, épp ezért akarom magam felhízlalni. Ki szeretném hízni a ruháimat. Van aki esetleg segítteni tudna hogy meghízhassak? 15/F 172cm 56kg
Írhattok privátban is...és kérlek a lebeszéllésektől kíméljetek,mert nem fogok rátok fogyás vagy az izmosodás terén hallgatni. Nekem ez a fétisem és nem tudom visszafogni.
válasza:nem zsírt kell hízni hanem izmosodni, ahhoz bizony meg munka kell, edzés, sport.
Ha elkezdesz sportolni, enni is fogsz mellé mert éhes leszel, és majd nősz mint a gomba.
válasza:Ha neked ez az álmod, akkor zabálj egész nap. Rengeteg szénhidrát, édesség plusz cukros üdítőitalok.
Ilyet sem hallottam még...
válasza:Egyél nagyobb adagokat, de egészséges ételekből, ne mekis kaját meg cukros üdítőket, attól csak beteg leszel. Nasinak mogyoró, olajos magvak, aszalt gyümölcsök, abban sok a kalória.
Amúgy ha sportolsz és sokat eszel akkor izmot is növesztesz és az izom+zsír nagyobbnak fog látszani mint a tiszta zsír :)
válasza: válasza:Mozogj a lehető legkevesebbet, akkor is egyél ha csak a szemed kívánja. A lényeg h ne gondolkozz, hanem mondjuk boltban vagy és megkívánsz valamit, csoki vagy hasonló akkor vedd meg.. reflexből
plusz van a GOMAD "diéta" keress rá :)
válasza:nem értem az ilyen válaszolókat.
a kérdező hízni szeretne,ezt írta.
nem pedig azt,hogy hogyan lehetne 2es típusú diabéteszt a leghamarabb elérni.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!