Mi okoz vesekövet, ill. minek a (táplálkozásbeli) hiánya?

Vesekövet okozhatnak: magas kalcium tartalmú ételek, sóska, kakaó, csokoládé, kurkuma, c-vitamin (500 mg/nap vagy több).

Elmúlik: Mindenképpen sok folyadékot kell inni (napi 3-4 litert legalább). Lehet hogy spontán távozik (ha kicsi), ha nem akkor esetleg vízhajtóval meg lehet próbálni elhajtani, de ha ez sem válik be akkor a vesekőzúzás fogja a megoldást jelenteni.

Megelőzhető: sok folyadék fogyasztása, a fent említett élelmiszerek kerülése, b6 vitamin szedése, naponta 1 sör megivása.

Oldása: A legtöbb követ nem lehet gyógyszeresen oldani.