Mit ajánlatos általában reggelizni?

Én általában sosem reggelizem (tudom, hogy hiba, de valahogy mindig kimarad), azt viszont tudom, hogy mit kívánok reggelente, amit aztán végül nem eszek meg, így erre biztos szüksége lenne a szervezetemnek. Általában egy nagy szelet felvágottas (parizeres) kenyér képe jelenik meg előttemc egy nagy bögre teával, de kívántam már kakaós csigát teával és tojásrántottát is.

Vacsorára pedig meleget szeretek enni, de nem főttet, azt meghagyom ebédre. Kedvenc vacsijaim a pirítós és a melegszendvics. Tudom, hogy nem vagyok túl kreatív :))

24/L

Parizert nem ajánlatos, mert az darált mindenszarból van, összekeverve ízvokozóval, meg színezőanyaggal.

Talán inkább sonkát, lazacot, tojást, vajas kenyeret, sajtot, ilyesmiket :)

A második hozzászólót még kiegészíteném pirítóssal avagy műzlivel. Nem a 200 ft-os agyon ízesített műzlinek nevezett valamire gondolok! Ilyet akár te is keverhetsz magadnak otthon, de készen is lehet kapni, ami tele van zabpehellyel, aszalt gyümölccsel, magvakkal (pl mogyoró), ha nem fogyózni akarsz, akkor akár csokidarabok és kókusz is lehet! :)

Ami még szerintem nagyon finom és tápláló reggelire, az a sajtos pirítós! Meg pirítod a kenyeret, az egyik felét csak éppen hogy ropogjon de ne legyen "piros". Majd megvajazod, szórsz rá reszelt sajtot és ezt szépen rápirítod. Szerintem paradicsommal ez valami isteni finom reggelire :)