Mi lehet az oka, hogy bizonyos ételektől rosszul leszek, ha megeszem őket (pl. tej, tojás, zöldborsó)?

Ha ilyen nyilvánvalóan ételallergiám/ -intoleranciám van, a helyedben rendesen kivizsgáltatnám magam endokrinológián. Ez nem játék, sok kellemetlenségtől (hasmenés), és komolyabb panaszoktól is megkímélnéd magad a jövőben.

Gyerek vagy még (bocs, kamasz)?

A szüleiddel is beszéld meg, és együtt keressétek fel a megfelelő szakembert (endokrinológus, esetleg dietetikus, belgyógyász).

Ő valószínűleg ad táplálkozási tanácsokat, mit mivel lehet 'kiváltani', helyettesíteni. Fog adni mintaétrendet, elmondja, h. mire kell figyelni a jövőben.

A tejre önmagában lehetsz érzékeny a benne lévő laktóz miatt, de a tejtermékekre, melyek már fel vannak dolgozva, nem. Például sajtot, joghurtot fogyaszthatsz, nézd meg, azután is rosszul érzed-e magad :) A tojásra nem tudok mit mondani, a zöldborsóra (és általában a zöldségekre) pedig annyit, hogy a bennük lévő cellulózt nem tudod lebontani, és ez okozhat hasfájást (illetve megemésztetlen, egész zöldségdarabokat a székletedben). A cellulóz fontos, mert csökkenti az éhségérzetet, de lebontani akkor sem tudod. Mérsékeld a fogyasztását, talán jobban leszel, és orvosi kivizsgálás sem lenne rossz.

Csak azt mondtam, amit anno érintőlegesen tanítottak ételismeretből, nem vagyok orvos vagy szakértő, de remélem, tudtam segíteni.

Nos nekem is hasonló tüneteim voltak

Allergiás vagyok a tojásra, babfélékre, buzára, mandulára és a tejcukorra

Ha nem régóta vagy érzékeny akkor nem is érzed ha megeszel egy joghurtot vagy iszol egy kis tejet. Annyi a lényeg k keveset kell belőlük fogyasztani