Miért nem lakok jól semmivel?

10 tojásos rántottát próbáltál már?

Komolyan kérdezem. Én még csak el se jutottam odáig soha, pedig amúgy tudok enni.

Ez csak egy tipp, hisz nem mindenki ugyanattól lakik jól, de sok tojás sok zöldséggel, nos, ez azért keveseket hagy éhen. Más fehérje is jó lehet.

A gyomormaráshoz nem értek, de szerintem az nem igazi éhség...

Általánosan a fehérje laktat a legjobban s a szénhidrát a legkevésbé, de egyedileg ez változhat. Akárhogyan is, nem tudom elképzelni, hogy valaki egy hatalmas, neki laktató összetételű étel után ténylegesen megéhezik hamar.

Amúgy nem is értem, miért ilyen gyakori az, hogy valaki evés után 15-30 perccel újra megéhezik. Ez normális működés az embereknél? Én eleve nem lakom jól könnyen, de utána félórával általában sokkal jóllakottabb vagyok (leérkezik az étel :)). Van kivétel, de az ritka.

Mindenesetre érdekes probléma, de most sem tudunk többet, pedig érdekelne, mégis mit eszik a kérdező, amivel teletömi magát.