Folyton fel vagyok puffadva, bármit eszem, valamint a hasam is szokott fájni, olyasmi, mint amikor hányás után kimerül a gyomor, mit tehetek ellene, mi okozhatja?

Ha a zabpelyhet tejjel etted és még szilvát is,akkor én nem csodálkoznék a hasmenésen...

Ha glutén tartalmú gabonákat is fogyasztasz lehet érzékenység. Vagy a tejre. Ezek nem feltétlenül kimutatható mértékben.

Én hivatalosan nem vagyok tej allergiás mégis megy a hasam tőle.

Próbáld meg ezeket elhagyni, nézd meg jobb-e.

Ha akkor is puffadsz ha nem eszel tejtermékeket és glutént, és semmilyen szokatlan tartósított ételt (egyes tartósítószerek is kiválthatják), tehát tegyük fel ételallergia kizárva.

Előfordulhat, hogy IBS-ed van, ha stresszelsz valamin, tudatalatti stressz is kiválthatja. Ez puffadással jár és szokatlan székletürítéssel, de szervi elváltozás nincs és nem is ártalmas.

Ugyanakkor a zsíros ételek is megterhelhetik a gyomrodat vagy rossz ételkombinációk.