Mit ehet az, akinek gyomorsavtúltengése van?

Inkább az a kérdés,hogy mit NEM ehet(szerintem)

Inkább azt sorolnám fel, mit nem ehet. Fűszeres, hagymás, zsíros élteleket, alhokolt, lekvárt, erőset, ecetest. Ezek mind-mind növelik a savat és csak rontanak a helyzeten.

Én is sokat szenvedtem a savtúltengéstől. Ami segít: sima háztartási keksz, pattogatott kukorica. Ezek felszívják a savat. Ha még sem, akkor marad a Rennie, vagy a Quamatel. Nekem elmúlt, bár nem közvetlen ezektől, hanem az étkezési szokásaimon változtattam. Naponta egyél többször, de mindig csak keveset. Soha ne jól lakottan állj fel az asztaltól. És mint az egyik válaszoló is írta, kerüld a fűszeres, zsíros ételeket, a szénsavas italokat, éhgyomorra a kávét. Mielőbbi javulást kívánok!