Amiota vega vagyok napi 3-6 szor is kakilok ez normalis? Es sokkal tobbet fingok, ez is normalis?
Szeles ételeket fogyasztasz, ez a sok fingás oka.
Azonban a napi 3-6 alkalom az sok, lehet idő kell még a szervezetednek.
Túl sok a bab. Amúgy nem baj a sok kakilás, a növényi tápanyagok gyorsabban átmennek az emésztőrendszeren,és ha túl sok a nem emészthető rost, akkor egyenesen "átfolyik" a szervezeteden a táplálék.
Majd idővel bele fogsz jönni, vagy ha nem vagy elég kitartó visszatérsz a húsevő étrendre.
A széklet mennyisége roppant kicsi, csak rendszeressége sűrű, nem jön ki belőlem minden.
Minden nap eszek gyümölcsöket, de ebédeim főbb elemei a csiseriborsó, tök, hajdina, köles, tofu, árpa, durumlisztes tészta. Ezekhez készítek zöldségeket, sajtos-tejszínes öntetett.
Reggeli meg vacsora szemdvics szokott lenni, barna kényszerből és vega szendvicskrémekből.
Azért sokszor lecsúszik egy túrórudi is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!