Ez mitől történhetett?

Fogalmam sincs, mi lehet ez, semmi olyat nem írtál, ami értelmezné a dolgot.

Pár nap az semmi s a rizs sem vészes, habár nem tudom, hogyan eszel. Nagyon szénhidrátszegényen? Mennyire? Bár pár nap akkor is kevés.

Olyan van, hogy amikor már féléve nem eszel cukrot, laktózt és glutént s rárepülsz pizzákra s habos palacsintákra s akkor hasfájás, görcsök, ki milyen érzékeny... Az normális, elszoksz ezektől. No persze egy házi sütitől nem készül ki az ember, de ha nagyon elszáll, az már általában büntet. A párom a laktóztól kap hasmenést ma már, én nem, pedig én is kerülöm sok éve. Én a szénhidrátra vagyok egyre érzékenyebb. A rizst én se bírom, de csak a hasam fájdul meg s lenyom, s ahhoz is kell azért mennyiség.

A paleo akkor durvább, ha extrém szénhidrátszegény. A ketózis speciális állapot, erre ráenni cukrokat általában durva. De sok dologtól el lehet szokni s amúgyis egyéni ez. Én a világon semmitől nem kapok hányást és hasmenést, hacsak nem romlott az étel. Mindössze szénhidrátmérgezést kapok, ha elég sokszáz gramm szénhidrátot pakolok magamba nem túl hosszú idő alatt (egy nap sokat vagy több napon át kevesebbet, de többet, mint szoktam... egész jól bírom, másokhoz képest, de fokozatosan romlik a helyzet).

Ilyen "egy alkalommal egy kevés normál étel és kikészülsz" csapdák keveseknél vannak, paleo és rizs kapcsán még sosem hallottam, s napok alatt? Nagyon fura lenne, ha lenne összefüggés.

Van, aki hétvégén normálisan eszik, az se szokik el attól a sokszori 5 nap alatt sem...

Mástól lehet az.

Nekem is nagyon furcsa ez. A rizs nem egy túl nehezen emészthető étel, bár nem tudom, volt-e benne még valamilyen "titkos összetevő", vagy esetleg ettél még valami mást is, amire így reagálhattál, de akkor arra már előtte is érzékeny voltál. Pár nap alatt nem változik meg így az ember emésztése. De lehet még az is, hogy benyaltál valamilyen kórokozót.

Nem vettél be az omega 3 mellé valamilyen vitamint is, éhgyomorra? Nekem volt már ilyen esetem, röviddel utána nagyon rosszul lettem és hánytam is.