Adhato e 1 éves babának dios tészta?

cukor, zsír, üres szénhidrát... tápanyagokról hallottál valaha?

Hát akkor ne rakj rá olajat. A dióval semmi gond nincs, bár egy kicsit nehezen emészthető, és ha nincs jól ledarálva, könnyen félreszaladhat, ezért nem szokták piciknek adni. Ha még nem vezetted be, először egy kiskanálnyi finomra darált dióval próbálkozz valamilyen ételbe keverve, tudod, ahogy be szokták vezetni az ételeket. Te készítsd, mert a boltiban lehetnek héjdarabok. Nagyon egészséges, ami a tésztáról, étolajról és cukorról kevésbé mondható el...

Diót 2-3 éves korban szokás bevezetni a többi allergénnel együtt. Azzal pedig maximálisan egyetértek hogy egy pici gyereket nem puszta cukorral (tészta=gyors felszívódású ch=cukor) kellene etetni, mindenféle hasznos tápanyagtól mentesen!

A tészta lehet teljes őrlésű, durum vagy tönköly is. Szénhidrát, de lassabban szívódik fel.