Mit egyek kenyér helyett?
Figyelt kérdés
Ha fogyni szeretnék majd izmosodni (hasról leginkább), és nem ehetek kenyérféléket akkor mit egyek reggelire ha suliba járok?
Van olyan étel amit könnyebben el lehet készíteni és nem otthoni étkezésnél nem macerás elvinni, megenni?
Mit egyek akkor suliban?
2016. nov. 23. 19:03
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Hát ha tényleg nem ehetsz akkor a zabkása jó választás lehet. Este is elszokták készíteni befőztes üvegben és reggel csak bedobják a táskába.(overnight oats) chia mag puding..smoothiet is készíthetsz ha akarsz. De amit az étrended enged elkészítheted este és reggel elviszed. Most ennyi jutott hirtelen eszembe.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Akármit vihetsz... Nem ismerem az étrendedet.
Nekem pl. a tojás jön be, de elvitelre sokszor alkalmazom az olajos magvakat, mert a tojásételeket jobban szeretem melegen (azért ehetők hidegen is, ráadásul gyorsak). De van, aki nem a szénhidrátot tartja alacsonyan, hanem a zsírt, az nyilván mást visz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!