Megfelel ez az étrend súlycsökkentésre? Többi lent
Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok. 164cm 70kg. Szeretnék fogyni, napi egy órát sportolok. Emellett próbálok napi 4-5 alkalommal enni.
Pl. Reggeli: zabkása/chiapuding/müzli
Tízórai(suliba viszem: gyümölcs es egy teljes kiorlesu szendvics)
Ebed(delutan 3kor)csirkemell rizzsel vagy párolt zoldseggel
Vacsora:joghurt kekszel/fött tojás/saláta
Szerintetek megfelel ez az étrend?
2016. nov. 21. 23:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!