Vega lettem! De folyamatosan ég a gyomrom. Miért? 17/f

Nem hinném, az embernek alapvetően nem kell hús, te pedig ráadásul eszel is húst (a hal is állat). Hallottam 1-2 kivételes esetről, ahol a delikvens mégsem működött hús nélkül, bár meg kéne nézni, hogy hogyan evett.

Mit eszel, illetve mennyiben más az étkezésed, mint korábban (az evidens részen kívül)?

Az is lehet, hogy véletlen egybeesés, mindenesetre itt senki sem távdiagnoszta, ki kéne vizsgálni, hacsak nincs valami nagyon egyértelmű változás az étrendedben, ami indokolhat ilyet, de passz, mi okozhat effélét...

Te nem lettél vega, csak biz. húsokat nem fogyasztasz, csak halat. A hal is hús! Valaki anno elterjesztette, hogy a hal az nem hús és valamennyire benne maradt a köztudatban. Ez is olyan hülyeség, mint az biz. 5 másodperces szabály... Szóval a halhús van, a hal húsból van és aki csak halat eszik, más húst nem, az nem lett vegetáriánus.

A megváltozott táplálkozás okozhatja és a stresszes életmód is, de az is, hogy most jobban reagál a szervezeted pl. kávéra, cigire, nehéz ételekre, cukros dolgokra, esti evésre.

Nézd meg a neten, melyik ételektől éghet a gyomrod és vagy csökkentsd vagy szüneteltesd ezeket vagy ha nem szeretnél biz. ételekről lemondani, akkor azt is megtalálod a neten, hogyan kell elkészíteni gyomorkímélően.

Szóval a stressz is létrehozhatja a tüneted, és a stressz akkor is létrejöhet, ha hiányként éled meg a biz. húsok kerülését.