Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit tegyek ha nem akarok...

Mit tegyek ha nem akarok fogyni, de egeszsegesen szeretnek taplalkozni?

Figyelt kérdés
Nem szeretnek lefogyni, mivel vekony vagyok, de nem az az elol deszka hatul lec, viszont ha zsirosabb eteleket eszek akkor nagyon hamar kipattogok es most elegge szep az arcom nem szeretnek ujjabb patanasokat latni. Ilyenkor mi a teendo?

2016. aug. 3. 14:36
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

Ha egészségesen táplálkozol és fogysz, akkor nem viszel be annyi kalóriát, mint amennyit a szervezeted igényel.

Egyszerű: egyél többet. Nem kell mást enni vagy zsíros ételeket bevezetni, csak többet enni.

2016. aug. 3. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

sportoljál valami nem megerőltetőt, az javítja az étvágyat.

nasizzál egészséges dolgokat.

2016. aug. 3. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!