Miért kívánom az almaecetet?

Valószínűleg nincs elég gyomorsavad, és ezzel pótolod. Nem árt neked, ha biológiai erjesztésű, tartósítószer nélküli. Nem hizlal, sokaknál éppen fogyást okoz, kalóriatartalma elhanyagolható. Jótékony hatása: segíti az emésztést (főleg a fehérjékét), segít kipucolni a gyomorban megtelepedő és nem odavaló baktériumokat, gombákat. Rossz hatása töményen lehet, a fogzománcnak, illetve gyomorfekély esetén a gyomornak nem jó, mert túl savas. Utána öblítsd ki alaposan a szádat, igyál rá egy kevés vizet.