Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Vas után mennyi idő múlva...

Vas után mennyi idő múlva vehető be olyan cuccok amik gátolják a felszívódását?

Figyelt kérdés
Ébredés után vasat fogok szedni de rá mennyire vehetem be a multimat? ami tartalmaz: magnézium, cink, kalcium.
2016. máj. 11. 21:09
 1/2 Szintis Zoli ***** válasza:

Ezek nem gátolják a vas felszívódását. A C vitamin pedig segíti.

A fitátok (korpa) és oxalátok (parajfélék) igen. Elvileg 1,5-2 óra kéne vas előtt és vas után is ezeknek, de ez nem megvalósítható. Az 1 óra legyen meg és kész.

2016. máj. 12. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Olvass utána.
2016. máj. 12. 19:42

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!