Búza csíra joghurttal fogyaszt? Ha minden este azt eszek, és 3 fele eszek utoljára valami könnyebbet?
Figyelt kérdés
2016. márc. 26. 14:41
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Az fogyaszt, amit nem eszel meg.
2/4 anonim válasza:
válasza:Nem kimondottan azért fogsz lefogyni, mert búzacsírát eszel, az meg oltári nagy baromság, hogy 3 után nem eszel, a szervezeted ettől elég hamar romokban fog heverni. Normális, napi ötszöri étkezés és a SPORT az, amitől le fogsz fogyni, nem a hülyeségektől.
4/4 anonim válasza:
válasza:Lehet napi 6-szor és napi egyszer is enni egészséges fogyás keretében, nem azon múlik. Az összetétel, mennyiség s persze hogy az adott embernek hogyan jó, ez számít igazán.
A kalóriadeficit fogyaszt, akkor is, ha éjjel 2-kor eszel utoljára egy alaposat, bár ez azért keveseknek lehet ideális. Én pl. délután 3-ig nem eszem, nekem ez remek, másoknak pedig tragikus lenne, ahogy nekem a reggelizés. Ha nincs szükséged evésre este, ne egyél, nem kötelező. De pont búzacsírát joghurttal... Nem lehetne valami értelmes, tápanyagdús ételt?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!