Hogyan tudnék egyszerre a lehető legtöbb ételt bevinni a szervezetembe rövid időn belül? (30 perc)

Ezt nem tudhatom, hiszen nem ismerlek.

Eme idő bőven elég pl. 15 lágytojás megivására, az már mennyiség. Zsír is adható hozzá, de az már van, akinek kontraproduktív. Gondolom, 10 deka vajat is simán be tudnék tolni (ha van hozzá zöldség, huszat is) vagy negyedkiló olajos magvat vagy egy csomó sajtot. De egy kis fazék rizs vagy babfőzelék sem tűnik lehetetlennek, hogy a szénhidrátokra is koncentráljunk. A rizsnél már akadályozhat egyeseket a térfogat, a többi említett étel töményebb :)

De hogy neked mi a könnyű, azt nem tudhatom.

Csak 3 kérdés:

Azon elgondolkodtál, hogy a nagy mennyiségű étel, rövid időn belüli bevitele a szervezetednek elég nagy shock-hatás?

Azon elgondolkodtál, hogy sem a gyomrodnak, sem az emésztőenzimeidnek, sem a májadnak, sem a hormonháztartásodnak, sem semminek nem jó?

Azon elgondolkodtál, hogy nem jó pl. fogadás miatt sem ennyire negatívan befolyásolni a szervezeted?

Ha neked fontosabb egy fogadás vagy/és egy ilyen teljesítés, mint a saját egészséged, akkor a személyiséged biztosan nem érett és egyéb kérdéseket is felvetsz ezen kívül.

De te tudod....

Teljesen mindegy, fogadásból teszed-e, kedvtelésből, kísérletből, érdeklődésből, kíváncsiságból, más miatt.

A lényeg ugyanaz: shockolod a szervezeted.