Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ti hányszor esztek egy nap?...

Ti hányszor esztek egy nap? Hánynaponta meleget?

Figyelt kérdés
és mik ezek az ételek?
2016. márc. 2. 07:32
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
Általában háromszor, van, hogy négyszer, és minden nap eszem meleget.
2016. márc. 2. 08:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:

Egy nap legalább háromszor eszünk, mindenki a családban. Naponta egyszer, de van, hogy kétszer, ebédre és vacsorára meleget eszünk.


Ha a meleg ételekre gondolsz: általában valamilyen leves, aztán másodiknak hús és köret, salátával, savanyúsággal, stb.


Ha félreértettem volna a kérdést, írj, és tisztázzuk.

2016. márc. 2. 08:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 A kérdező kommentje:
aahh de jó nektek :)
2016. márc. 2. 08:41
 4/12 A kérdező kommentje:
ennyi finomat egy rakáson :D
2016. márc. 2. 08:42
 5/12 anonim ***** válasza:

5-6x eszek egy nap.

Majdnem minden nap eszek meleget, kivéve, ha nagyon lusták vagyunk főzni... de egy tojásrántotta vagy virsli akkor is készülhet, végülis az is melegétel :)

amúgy nem vagyunk levesesek, így azt gyakran kihagyjuk, sültcsirkét, pörkölteket, krumplipaprikást, csilisbabot, spagettit... inkább egytálételeket eszünk.

Leves szinte csak akkor van, ha van olyan csont (cs.mellcsont, vagy csülökből a csont pl), amiből vétek lenne nem főzni, vagy pedig halászlevet eszünk. mondjuk utóbbit gyakran.

2016. márc. 2. 10:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:
szabad megkérdeznem hogy egy ennyire változatos étrend milyen árban van havi szinten?
2016. márc. 2. 10:51
 7/12 anonim ***** válasza:

óóó, ez pont nem változatos étrend :/ nagyon messze van tőle. főzelékeket pl egyáltalán nem eszünk...


Most így hirtelen nem tudnám megmondani, hogy mennyit költünk csak kajára egy hónapban, és hogy ebből mennyit nyersanyagokra, amiből az ebéd lesz. De mondjuk szerintem napi 1000 ft elég, ha az ember ügyesen vásárol.

pl csilis bab: 30-40 dkg darált hús 400 ft, 2 konzerv bab 400 ft, hozzá kevés fagyasztott kukorica, 1 hagyma és 1 paradicsom konzerv. Ez bőséggel elég hármunknak.

de nyilván egy krumplipaprikás lényegesen kevesebből kijön.

2016. márc. 2. 10:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 A kérdező kommentje:

áááh majd megfontolom fizunapon :)

jelenleg csak ilyen kenyér margarin és sonka kombón éldegélgetek de próbálkozgatom kihozni valamit belőle :D

2016. márc. 2. 11:03
 9/12 anonim ***** válasza:
3-4 x eszek egy nap.Minden nap van főtt kaja.Reggelire kenyér+felvágott, délben főétel leves nélkül vagy csak magábvan egy tartalmasabb leves.Délután süti vagy joghurt.Este meg vagy semmi vagy megint egy kis felvágott kenyérrel.És szoktam még gyümölcsöket enni időnként.
2016. márc. 2. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Mi havi 30 ezerből eszünk ketten minden nap főtt ételt amit én főzök itthon!
2016. márc. 2. 14:42
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!