Milyen multivitamin tablettát szedjek influenzás időszakban?

Igazából tök mindegy, hogy szedsz-e vagy sem, ha most beteg vagy. Ugyanis hosszútávon fejt ki immunerősítő hatást, nem azonnal. Arról nem is beszélve, hogy van, hogy hiába szedsz vitamint, akkor is elkapod a betegséget.

Egyél gyümölcsöket és zöldségeket. Azoktól nem fogsz elhízni... mellesleg, ha normálisan táplálkozol és mozogsz eleget, alapból nem hízol el.. egyél naponta 5x keveset! Legyen benne rengeteg zöldség, gyümölcs. 1000 mg C-vitamin + szedj D-vitamint is! Erősíti az immunrendszert. Igyál sok folyadékot, gyakran moss kezet, fertőtleníts.. kb. ennyi, amit tehet az ember ilyenkor.

Majd ha te gondolkodsz értelmesen, akkor kapsz értelmes választ. Üdv.

Ez a kérdező egy hülye. Ne egyél gyümölcsöt meg zöldséget se, mert elhízol tőle!!!!!!! DAGADT LESZEL!!! Az agyad nem fog egyedül megdagadni, de annak meg úgyis mindegy. :)