Cukor es feher liszt nelkul elhet az ember, ha kozben napi rendszeresseggel kemenyebb, farasztobb fizikai munkat vegez?
Figyelt kérdés
Mibol nyerhetunk erre energiat? Pl ezek helyett krumpli,rizs??2016. jan. 20. 12:23
1/3 Salx Narval 



válasza:





Persze, a teljes kiőrlésű liszt nagyon tápláló és egészséges. Gondolom a finomított cukorra gondolsz, az is simán cserélhető pl nyírfacukorra, mézre. Ha mást eszel rendesen csak ezeket cseréled le szerintem még erősebb, egészségesebb is leszel és jól fogod bírni a munkát.
2/3 anonim 



válasza:





Az emberiség évezredekig élt finomított cukor és fehér liszt nélkül, és sokkal nehezebb munkákat végzett, mint mi.
Ezek a XIX. század találmányai.
3/3 anonim 



válasza:





Ezek pont nem kellenek, az a helyzet. A történelem során rengeteg ember végzett kemény munkát ezek nélkül...
Energiát elsősorban a szénhidrátok és a zsírok szolgáltatnak. Elég nagy a választék, persze az emberfüggő, hogy mit szeret és melyik makrotápanyagra jó neki alapozni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!