Volt igy már valaki édességet enne éjjel nappal?

Nyilván mivel "éjjel-nappal" édességet eszel, ezáltal a vércukorszinted az egekbe repíted hihetetlen sebességgel (aminek amúgy folyamatosan, lassabban kéne nem túlzottan emelkedni egy kiegyensúlyozott táplálkozás során), így mikor hirtelen visszaesik, rádjön a farkaséhség.. gondolom ezután is édességet eszel, majd ismét feldobod az egekbe a vércukrod. Ennek egyetlen gyógymódja van: akaraterő.... és eszel valami normálisat.

2. vagyok: ezért érzel hullafáradtságot is. Testmozgás segít. :)

2-es válaszolóval egyetértek. Mondjuk, azt nem hiszem hogy cukorbeteg lennél mert akkor a sok édességtől rosszul lennél már, de ha így folytatod az leszel. Volt már velem is ilyen. Igazából, nem is vagy éhes, nem is kívánod csak berögzült, megszoktad, mint egy drogot. Azonnal kezdj el ez ellen tenni! Próbálj meg sokat inni (vizet! VIZET!) csak akkor egyél, ha valóban érzed hogy éhes vagy, nem csak unatkozol, vagy már kezdesz éhes lenni. Mikor kicsit éhes vagy akkor is vizet igyál és később egyél csak mikor már télleg érzed az éhséget. Parancsolj magadnak, ne egyél édességet. Csinálj olyan kajákat amit szeretsz, például szendvics (amiben nincs édesség!!). Én főleg nehezebb napokon szoktam (felteszem érted, a havi gondoknál) így lenni ezzel zabálom a csokit, még akkor is ha már nem vagyok éhes és fáj a fejem, fáradt vagyok.