19 évesen mennyire káros napi egy pohár kávé?

Az emberek általában a körnek csak egy cikkelyében élnek és gondolkodnak. De számukra, ugyan is azt hiszik, hogy az a teljes kör. Ennek a cikkelynek a beszűkülését, szélesedését nem a tanulás, iskola, diploma biztosítja!

Ha majd erre rájössz hogy mi ez, akkor hiszek neked, de addig maradok a magaménál!

Mindenképpen függők vagyunk, az élet már csak ilyen. Amúgy szerintem is jó csökkenteni a függőségeket, már azokat, amik nem szükségesek az élethez.

Aki kávézik, mert élvezi, az még nem függ tőle... Vannak anyagok, amik mindenképpen függőséget alakítanak ki az emberben, a koffein s a kávé egyéb anyagai nem ilyenek. Én elég gyakran iszom napi sok kávét, de ha pl. nem vagyok itthon egy hétig, akkor egyet sem s ha épp teás korszakom van, itthon is hanyagolni tudom akármeddig. Mondjuk engem nem is pörget fel, néha viszont jó a fejfájásomra, inkább a kávé, mint a gyógyszer...

Lehetnek negatív hatásai, nekem a magnézium miatt célszerű minél inkább leépítenem az új étrendemen, úgyhogy le fogom. Néha majd iszom, mert poénos ízű, de ennyi.

Nem tudok róla, hogy különösebben egészségtelen lenne, de ha engem felpörgetne, akkor nem innám, mert azt már nem tartom jónak, hogy stimulálószerekkel manipuláljuk a testünket. Nem a kávétól kéne aktívabbá válni, de attól még nem ítélem el azt, aki arra használja, csak nekem nem szimpatikus ez.