Szerintetek mi az amitől folyamatosan fingok?
Reggeli:
Zabpehely, 30gramm csokis fehérjével vagy lekvárral.
10órai, ebéd, uzsonna, vacsora:
Csirkemell, csirkecomb, pulykamell, hal, rizs, zöldségek
Valami folyamatosan felfúj, ráadásul az ekcémám is folyamatosan be van durranva, egyszerűen nem tudok rájönni mi okozhatja.
A zöldségek esélyesek lehetnek, sokakat felfúj némelyikük.
Vagy valamelyik szénhidrátbomba. A durván kevés szénhidrátot evőknél gyakran előfordul, hogy egyáltalán nem szellentenek, amíg nem térnek el az étrendjüktől. Úgyhogy a szénhidrátokra gyanakszom.
zabpehely, zöldségek
ha mindennap húst eszel, az is lehet
minden, ami megterheli a gyomrom, minden, ami rostos, az jobban igénybe veszi a bélrendszert
aki érzékeny rá, vagy van valamilyen gond a beleivel (amiről lehet, hogy nem is tud) annak nem tesz jót a nagyon megterhelő étkezés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!