165 cm -hez a 46,5 -47 kg nagyon keves?

Én is 165cm vagyok és nagyon vékony is, 49-50 kg.

Sokan mondják, hogy fel kéne szednem pár kilót de nem jön fel és nem is akarok, jól érzem magam így. 50-nél sosem voltam több és alkatilag/genetikailag ilyen vagyok.

A 46-47-tel te vékonyabb lehetsz, nálunk 1-2-3 kilo fogyás/testsúlyváltozás is meglátszik ami ugye egy 100 kilósnál fel se tűnik.

Szerintem az egészséged miatt 2-3 kg-t célozz meg pluszban ha összejön :)

22L

Hány éves vagy? Fiú/lány?

Nem annyira tartom annak. Nekem egyébként is bejönnek a vékony lányok.

A lényeg az, hogy egészséges legyél :)

Egyébként hiába valaki ugyan olyan magas és ugyan annyi kiló, akkor is vannak eltérések. Alakjuk lehet nem lesz egyforma

Igen valószínű, hogy ez már túl kevés, de lehet valaki olyan testalkatú, hogy ennyit tud kihozni magából, de egészségesen él s van ereje. Ismerek genetikailag igen vékony lányt, aki nem is a vonalaira, hanem a vonalára vigyáz, bár ez csak vicc, mivel nem vigyáz, egyszerűen ilyen, de egészséges meg minden.

Ideális esetben az embernek azért több izma van, mint ami a fenti számok esetén lehetséges...