Most kezdtem el gyúrni és nem tudom hogy mit egyek és mikor?

Figyelt kérdés

Tablettát nem szeretnék szedni úgyhogy azt ne írjàtok !💪

#edzés #táplálkozás #gyúrás

2015. aug. 3. 22:21

1/2 anonim

válasza:

Sárga kapszula című könyvet olvasd el.

2015. aug. 3. 22:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Egy süteménytésztát fél óra alatt meg lehet gyúrni, plusz a sütés, miegymás, max 2 óra az egész. Szerintem addig kibírod evés-ivás, vitamintabletta nélkül.

2015. aug. 3. 22:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nem régiben kezdtem el gyúrni az idő nem lényeg tisztán szeretnék gyúrni csak a fehérje bevitel iszonyat drága hús formájában? Van-e olyan fehérje tartalmú táplálék...

2 hete el kezdtem gyúrni kézzel és normális ha ki vannak az alkaromon dagava az erek?

Most kezdtem el gyúrni, ti ajánlotok valamit, amit szednem kéne mellé? Mert annyi féle vitamin meg tömegnövelő meg ilyen van, hogy egyszerűen nem tudom eldönteni,...

Mitől van meg duzzadva a bal mellbimbóm? Fájni nem fáj csak viszket. Nem rég kezdtem el gyúrni és szedek étrend kiegészitőt (attack) ha vki ismeri. Csomó nincs...

Ma kezdtem gyúrni. Heti 6x megyek (szombat kivételével mindennap) nem fog nagyon leterhelni? Ezek mellett mikorra várható látható eredmény? Fogyás, bicebsznövekedés

Mostanába elkezdtem 5kg gyúrni (most kezdtem) de 1 hét után nagyon fáj a kéz hajlatom alig tudom mozgatni. Ez nem izomláz. Akkor mi lehet? (heti3x edzettem)

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!