Lefogyok, ha nem eszek édességet (és olyan ételt, ami cukrot tartalmaz! ) és este tornázom v 50 percet?
Figyelt kérdés
2010. febr. 24. 19:09
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem csak az édesség/cukor az egyetlen olyan dolog, amit ajánlatos kizárni, ha fogyózni akarsz, de kezdetnek megteszi.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha fogyni akarsz akkon nincs cukor, telített zsír, szénhidrát, vagyis szénhidrát csak délután egy óráig! Délután csak fehérje, de ez attól is függ hogy hány éves vagy mennyi a súlyod, magasságod, és mennyit akarsz lefogyni!
3/5 A kérdező kommentje:
hát am 18 vok és olyan 5kg szeretnék fogyni:)
2010. febr. 25. 21:53
4/5 anonim válasza:
nekem egy hétig csak simán véletlen elmaradt az ebéd de tényleg véltelne mert nem volr á időm mivel most vagyok 9.-es és tanulok mint az állat :S.
És lefogytam 4 kg-ot egy hét alatt utána már direkt nem ebédeltem meg csak reggeli és vacsi de ott is nincs édesség és 1 hónap alatt 15 kilót fogytam le 75 voltam és most 60 vok. A 170-es magasságomhoz szerintm ez most így pont jó is :)
5/5 anonim válasza:
válasza:1 hónap alatt 15 kilót lefogyni tök egészségtelen.
max. havi 2 kilót javasolnak a szakemberek.
egyébként szerintem a kérdező jó úton jár.
Ha nem tömi magát kenyérrel és tésztával, akkor tényleg le fog fogyni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!