Második napja nagyon de nagyon sokat ettem, nem csak kalóriára (kb 3000) de tömegre is. Kb mennyi idő alatt emésztem meg ezt a sok ételt és hány plusz kilót fog jelenteni?

Csak a számok alapján vagy 25 deka? De a testünk nem így működik. Nem tuti, hogy hízni fogsz, lehet, hogy az a fajta vagy, aki sok kalória esetén pazarlóbb, másnap (esetedben harmadnap) pedig kevesebbet kíván s így semmi nem történik. A múlt héten buliban voltam, durván megugrott a kalóriabevitelem, amúgyis 2 hete 2100 fölött volt átlagban... Pár szolidabb nap után kiderült, fogytam (s ez valós fogyás, a súlyom elég stabil, de lefelé végképp nem könnyen megy, a glikogénraktárakkal is csak felfelé tudok játszani, mert többnyire nincsenek feltöltve).

De ha nem vagy ilyen, akkor is aprócska a változás, ne aggódj. Máskor viszont ne edd magad rosszullétig.