Mit tehetek, ha tulettem magam? (reszletek lent)

Azt hiszem eveszavar alakult ki nalam. Mar 8. osztaly ota allandoan problemam van a sulyommal. 174 cm magas vagyok a sulyom pedig az elmult 2 evben 61 es 71 kilo kozott ingadozott. Volt olyan idosakom amikor tul keveset ettem, egyszer el is ajultam, a menstruaciom is kimaradt fel evig. Kesobb visszahiztam, nyaron dietatikusnal is voltam es szep eredmenyem is volt, de korulbelul oktobertol folyton tuleszem magam. Par napig egeszsegesen eszem ahogyan meg a dietetikus eloirta elindul a fogyasom, majd ramtor ez a kenyszeres eves. Utana olvastam es teljesen magamra ismertem peldaul abban hogy sokszor rejtegetem az ures csomagolo papirokat, etelt csempeszek ki a hutobol valogatas nelkul egyszerre annyi etelt fogyasztok amennyit maskor csak tobb nap alatt. A szuleim egyszeruen nem veszik eszre ez nem is tudom hogy lehetseges. Anyukamnak es apukamnak is probaltam elmondani, igazabol el is mondtam, de nem igazan vettem eszre hogy felfogtak volna mekkora problemat jelent ez szamomra. Meg szeretnek gyogyulni. 2 hete tartottam a dietat amit felirt nekem a dietetikusom meg nyaron (kis adagok egeszseges etelekbol, naponta 5-6 szor etkezem) es szepen haladtam 68,7 rol 65,5 re csokkent a sulyom. Ma reggel meretkeztem utoljara es 65,5 voltam, ma viszont csaladi ebeden voltunk a nagymamamnal aki mint minden nagymama szeret megtomni,-emiatt allando konfliktusom is van vele, hogy mert nem tamogat a dietaban- es tobbet ettem mint szoktam, ebed utan pedig tovabb ettem mindent amit a konyhaban talaltam, aztan itthon folytattam az evest. Rettentoen szegyellem magam most es tulajdonkeppen ennyi magyarazat utan az lenne a kerdesem, hogy mit tehetnek most, hogy mar megtortent a baj, mit tehetek holnap, mit egyek, hogy hozhatom ezt a napot rendbe. Szerintem 6000 kcal korul fogyaszthattam. Sajnos a sport kilove, mivel bateg voltam es korulbelul 2 hetig meg nem egezhetek erofeszitest. Kerlek aki tud segitsen