Szerintetek milyen hatása lenne, ha valaki egy-két hónapig csak nyers zöldségen és gyümölcsön élne?
Figyelt kérdés
csak érdeklődöm, ez nem vmi idióta új fogyókúra, vagy vmi2010. febr. 20. 15:55
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Én azon élek már 15 éve. mekk elek
2/5 anonim válasza:
válasza:Ajánlom a www.gittarawfood.blogspot.com blogot, ahol az író már évek óta így él. Jobb oldalon találsz linkeket is más nyersevők blogjaira.
A többség nagyon jó tapasztalatokról számolt be, haj lassabban zsírosodik, bőr kitisztul, kevesebb alvás is elég, szemfehérje kifehéredik, lepedék megszűnik, izzadság nem büdös stb.
Viszont van olyan is, akinek nem jött be. Pláne, hogy a kezdeti időszakban sok a rosszullét, ami állítólag a kitisztulás jele... Ki tudja. Belehalni nem fogsz.
3/5 anonim válasza:
válasza:Előző vagyok, hozzátenném, hogy nyers ételekbe nem csak gyümölcs és zöldség tartozik bele. Muszáj enni magvakat a fehérje miatt, és sokan esznek gabonacsírákat is.
4/5 anonim válasza:
Az egyoldalú táplálkozás súlyos vitaminhiányhoz vezethet. A zsírban oldódó és vízben oldódó vitaminok a táplálkozás során kerülnek a szervezetbe. Nem szabad csak zöldségeket enni tartósan. Lehet gyümölcsnapot tartani tisztító kúrának, de nem hosszú ideig. A szervezetnek szüksége van gabonákra, zöldségre, gyümölcsre, szénhidrátra, fehérjére, zsírra, és napi 3liter folyadékra és rendszeres testmozgásra. A táplálkozási piramisban ez le van rajzolva. Aki ezt be tudja tartani az egészségesen táplálkozik.
5/5 anonim válasza:
válasza:Utcsó, barom vagy!
Kérdező: B@szott alultáplált lesz az ember...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!