Ezt nem értem?!
nyáron leszek 11 éves 144 cm és 34 kg.
Nos az lenne a kérdés hogy mit gondoltok erről.
Így hivnak.
Edzésen: Húsgombóc
Két mamámnál: ( nem hívnak de mind2 mondja hogy jaj majd én a balatonon felhízlalom mert egy deka zsír sincs rajta)
Anyukám szerint: Kicsit vékony vagyok
Apukám szerint: kicsit dok a zsír a HASAMON
Nos nagyon kérlek valaki segítsen mert nem tudok kiigazodni magammon .
Köszi mindenkinek AKI NORMÁL VÁLASZOKAT ÍR. :)
válasza:
válasza: válasza:Én egy 11 évesnek csak azt tudom tanácsolni, hogy táplálkozzon egészségesen, és akkor egészséges lesz a teste (ha fogynia kell akkor fogyni fog, de ez nem éhezés árán)
Zöldségek, húsok, belsőségek, gyümölcsök.
Viszont nem kell kenyeret, liszteket, gabonákat enni. Édességeket, cukrozott dolgokat. Mesterségesen színezett, ízesített műkajákat. Müzliket, reggeli tejes ételeket (gabonapelyhek) tejtermékeket. Ezek felejtősek, megbetegítőek és alapvetően hízásra hajlamosító műkaják.
Képről én meg tudom állapítani, hogy valaki egészséges kategóriában van-e elhízást illetően, de szerintem fölösleges lenne küldened.. egyél egészségesen, ebben a szüleid nem fognak tudni segíteni, az emberek 95%-a semmit sem tud a valóban egészséges, elhízást nem okozó étkezésről. Hát nem tanítják, iskolában te sem fogsz erről tanulni, én sem tanultam.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!