Ha vashiányom van, mit kell enni?
Figyelt kérdés
Most derült ki, hogy lehet, hogy nemsokára vashiányos leszek és ezt nem akarom. Milyen ételeket fogyasszak, hogy ez ne tudjon kialakulni?
Köszönöm!
2010. febr. 19. 00:36
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Százasszög, vasrúd, körforgalom-tábla...
3/8 anonim válasza:
válasza:habár google-t még nem ettem...
4/8 anonim válasza:
válasza:Spenót,céklalé,lencse,száraz bab,sertésmáj,kakaó,mák,mogyoró,dió,mandula,csipkebogyó,ribiszke,aszalt gyümölcsök....
Itt is találsz néhányat:
5/8 anonim válasza:
válasza:Zöld szinü zöldségeket és vörös húsokat, föként belsöségeket (máj, vese), de együtt a zöldségekkel, külön nem szivódik fel rendesen
6/8 anonim válasza:
Szia!
Hány éves vagy? Orvos állapította meg, hogy vashiányos leszel?
A fentebb leírt táplálékok nagyon jó javaslatok! Javasolnék még számodra néhány természetes koncentrátumot. Ha érdekel, keress privát üzenetben.
7/8 anonim válasza:
A vashiányos betegségnél fontos a vas tartalmú étrend: ribizli, szamóca, máj. Fontos az orvosi vizsgálat is, a vérkép megmutatja, hogy a vérszegénység mennyire súlyos, az orvos írhat fel vaspótló tablettát. Ki kell vizsgáltatni a vashiányos vérszegénység okát. A C vitamin, folsav segíti a felszívódását a vasnak.
8/8 anonim válasza:
válasza:patikában lehet rá kapni tablettát, amiben vas van!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!