Zabpehely tejjel. Mivel lehetne kiküszöbölni a "gázos" hatásokat?

Nekem csak kb. az első 3 hétben voltak ilyen bajaim tőle, olvastam valahol, hogy egy idő után elmúlik, és kitartottam. Nem hiába, mert már semmi bajom tőle :)

Nekem eleinte szinte azonnal dolgom akadt a wc-n tőle, illetve felfújt. Nem tudtam eldönteni, hogy a tejjel, a zabbal, vagy a kettővel együtt van a baj. Kiderült, hogy enyhe laktózérzékenységem van, azóta a tejet cseréltem laktózmentesre, de a probléma nem oldódott meg teljesen. Néhány hét után viszont ehhez hozzá tudott szokni a gyomrom, míg a rendes tejjel ez nem ment. Rám inkább jótékony hatással van emésztés szempontjából mostmár!

Vízzel is jó,tényleg