BÉRES OMEGA 3 halolaj kapszula vagy ESKIMO 3 halolaj kapszula? Egyáltalán jók ezek? Bővebben lent!

A halolaj kapszuláknál eleve gond, hogy a legtöbb gyártó nem tünteti fel, honnan származik a felhasznált hal (sokan az olcsó kínai meg vietnami halhulladékot veszik meg felhasználásra). Aztán az sem mindegy, hogy hol készül a termék, mert óriási különbségek vannak az egyes országok minőségbiztosítási előírásai és főként a betartási fegyelem között. Mi évek óta izlandi halolajat szedünk, többször jártunk Izlandon, egyszer a Lysi halolaj-üzemet is meglátogattuk. Csak izlandi halászoktól helyben fogott halat vesznek és még skandináv viszonylatban is szigorú a minőségbiztosítási rendszerük, ráadásul nagyon jó az omega-3 és a vitamin-tartalma is a termékeiknek. Úgyhogy én a Lysi halolajat ajánlom, van folyékony és kapszulás formában is, sok gyógyszertárban, bioboltban, Mediline-nál árulják és van saját webáruházuk is.

A darabszám sajnos nem sokat mond, én azt szoktam nézni, hogy mennyi a javasolt napi adag, mert az egyik cégnek a termékéből napi egyet, a másikból napi hármat kell bevenni, úgyhogy az áraknál ezt is figyelni kell. A másik, hogy nálunk, mivel a páromnak nagyon komoly koleszterin-gondjai vannak, fontos, hogy nagy legyen az omega-3 tartalom. Ő a Lysitől az Omega-3 Fortét szedi, ami 1000 mg-os és 33%-os EPA és 22%-os DHA tartalma van, ilyen mennyiséget még sehol máshol nem láttam. Ezt 64 db-os kiszerelésben forgalmazzák és napi egyet kell bevenni, így több mint két hóra elég. Az ára kb. 5000 forint, azért nem tudom pontosan, mert mindig szokott lenni valamilyen akció, és inkább akkor szoktunk többet venni. A gyerekeink is Lysi halolajat kapnak, ez nincs semmivel ízesítve (nem volt könnyű először megetetni velük, de megszokták és most már elfogadják). Nem akartam nekik mindenféle tuttifrutti meg hasonló ízesítésű halolajat venni, inkább el sem képzelem, mi mindent adhatnak ahhoz, mire tuttifrutti íze lesz. Nézd meg a Lysi honlapját, én ott szoktam informálódni.