Miért mondjak az eladok a cukrászdaban azt, hogy egezssegere? Amikor egezsegtelen a sutemeny.

A süti nem egészségtelen, ha nem vagy cukros. Nem kell degeszre tömnie magát az embernek vele és kész.

Első: hát azért létezik egészségtelen kaja, bár azt inkább csak "szemét"-nek hívom :D Meki, Burger, félkész fagyasztott darált fasírtförmedvények, gyorspácolt felvágottak.

Ha nem lenne más enné az ember ezeket is.

Persze, jó ha próbálja mindenki kerülni, de néha belefér egy-egy ilyen étkezés is.

Udvariasság. Cukor is kell a szervezetnek.

A mennyiség már megint más kérdés.

# 8 Cukorra egyáltalán nincs szükség. Ha gyümölcsből viszed be, akkor rendben van, energiát ad, de a finomított kristálycukrokat egyáltalán nem tudod hasznosítani, ráadásul az inzulinválaszuk is magas, ami elég káros.

Igenis létezik káros kaja, ez a "csak a mennyiség a lényeg" szöveg egy hatalmas átverés. Vannak dolgok, amikre a szervezetnek szüksége van, és vannak olyanok, amik a szervezettől tökéletesen idegenek, nem valók bele. A konyhai kristálycukor pont ilyen, mint ahogy a mekis műkaják is.

/Kérdező: ha egy vendéglátóipari egységben dolgozol, és kiszolgálsz valakit, kötelező egy "egészségére", vagy egy "jóétvágyat" kívánsággal gazdagítani a vendéget. Ha mérget adnál neki, akkor is kötelező lenne. Elvárják./