Ki él egészségesebben?

Pont tegnap voltam orvosnál, aki szerint is vannak egyéb okai is, a hirtelen fogyás csak pont volt az 'i'-re. Tehát ez is közrejátszott, de nem ez volt a kiváltó ok, ebben igazad van.

Tudom a vegán életmód önmagába nem rossz, sőt...csak én nem fokozatosan, össze-vissza, tudatlanul csináltam teljesen egyedül a 16 éves butuska fejemmel és túl szigorú voltam magamhoz. Már tudom, jobban oda kellett volna figyelnem, már teljesen máshogy csinálnám, az orvos szerint is túl sok táplálékot vontam meg magamtól..

Egyébként kérdésedre válaszolva, 9 hónap alatt fogytam 12kg-ot.

Neharagudj ha valamire nem válaszoltam, emlékezetből írtam és már nem tudom megnézni mit írtál :D

De köszönöm érdeklődésed és segítséged!! :)