Segítség! Miért van az, hogy nem tudok jól lakni, csak ha édességet is eszek a kaja után?

Eddig olyan problémám volt, hogy mindig nagyon kívántam az édeset a kaja után, ezért ettem is mindig de erről le akartam szokni. De utána észrevettem, hogy éhes maradok. Most pl. megettem egy tál finom kaját, jól is esett, de éhséget éreztem még utána, nem laktam jól. Megettem egy pár kocka csokit, és nagyon jól vagyok lakva.. ez miért lehet?? Nagyon nem jó ez így...