Fogyókúrás Diéta, Méregtelenítés recept?
Figyelt kérdés
Sziasztok. Hallottam már a 3000 cal -os diétáról, mely edzés mellet hatékony fogyást eredményez. Igazából aktívan sportolok, csak a hasamról kellene leadnom 2-3 kg-ot és nem megy, a helytelen táplálkozás miatt. Aki tud valami táplálkozási tanácsot adni kérem írjon. Köszönöm.2014. dec. 22. 15:22
1/1 anonim 
válasza:
válasza:én annyit tudok, hogy át kell állni sűrű, de kevés mennyiségű étkezésre(lehetőleg egészséges kajára, pl nem fehérkenyér, hanem rozsos)aelőtt kell egy nagy tisztítókúra amihez bőven jó és elég, ha 3 napig csak zöldségen, gyümöcsön élsz, ezaltt nincs leterhelve a szervezet, szépen kitisztul a keringés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!