Mit érdemes enni a gyors hatás érdekében zsíros vagy olajos étel után, amikor egyértelműen amiatt az egész bőr tiszta zsíros/olajos?

Mi lehet vajon olyan étel (zöldség, gyümölcs, mag, egyéb, stb.), amely elfogyasztása után megszűnik ez a zsíros-olajos érzés? Gondolom, nem csak nekem szokott ilyen lenni, hogy ha kb. három falatnál többet eszem valami túl zsíros/olajos ételből (néha még pizza is!), akkor azonnal érzem a bőrömön, először az arcbőrömön, főleg az államon, hogy tapintható a csúszósság, mintha a testem kilökné a bőrőmre a fölösleges zsírt/olajat, de néha, ha még ennél is többet eszem (mint pl. az előbb, ill. már órákkal ezelőtt megettem három egész fánkot...), akkor a kezeim, a teljes karom is olyan lesz (és nem azért, mert nem mostam kezet utána...), és nagyon bosszantó... Tudom, minek kellett három fánkot ennem, úgy kell nekem, de ez most nem segít, és minthogy máskor is volt már ilyen, eszembe jutott, hogy hátha van valami speciálisan zsírfelszívó étel, netán ital, és persze lehetőleg természetes és elérhető, ne valami Eakárhányszáz kémiai vegyület legyen, mert annyira azért nem fontos... Köszi