fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Kényes téma, de esetleg van...

Kényes téma, de esetleg van valakinek bevált módszere arra, hogy kialakuljon a mindennapos széklete? N

Figyelt kérdés
Nekem nagyon rossz mindig az emésztésem. Általános problémám, hogy napokig nem megyek el nagyvécére.

#egészség #táplálkozás #székrekedés #WC #emésztés #anyagcsere #széklet
2014. okt. 31. 17:16
 1/9 anonim ***** válasza:
100%
Egyél sok rostosat, illetve igyál Normaflore-t..Nekem is volt elég durva időszakom ,volt hogy 3 hétig nem mentem nagydologra.Ez a kombó nekem bevált.Úgy kb. 1 hét múlva kezdtem érezni a hatását, és azóta sokkal jobb
2014. okt. 31. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
100%

Zabpehely+joghurt+méz


Nekem ettől lett rendszeres és normális állagú székletem.

2014. okt. 31. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
100%
Egyél nagyjából mindig ugyanazokban az időpontokban, legyen meg a reggeli, ebéd, vacsora. Ha megvan a rendszer az étkezésedben, akkor a vécéremenés is rendszeres lesz.
2014. okt. 31. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
100%
Nekem a bérescsepp vált be.
2014. okt. 31. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
100%
Egyrészt megfelelö étrend, másrészt meg szokást kialakítani: minden nap azonos idöben - amikor neked a legjobban megfelel, és minden nap megoldható - próbálkozz 5-10 percig. Egy idö utan kialakul a reflex és autómatikusan megy a dolog.
2014. okt. 31. 17:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
100%
Nálunk az oviban 1 kisfiúnak mindig zabkorpát kell keverni a levesébe, mert anélkül ő is napokig húzza... Próbálkozz azzal. Illetve ami nekem eszembe jutott: szilva, erős paprika és társai, amiről mindenki mondja, h lazít a székleten. :)
2014. okt. 31. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
zöldségek főleg. gyümölcsök mértékkel. Minden nap. a többit megoldja a természet.
2014. nov. 3. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen mindenkinek a korrekt válaszokat! Amelyik lehetséges, annak nekilátok mindenképpen már a holnapi nappal kezdődően! :)
2014. nov. 9. 23:37
 9/9 anonim ***** válasza:
Joghurtra uborkát egyél, egybe kifosod :D
2014. dec. 26. 21:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!