Fogyaszt itt rendszeresen valaki mákot? Érdekelne a hatása.
Sokat olvastam a mák jótékony hatásáról.
vitaminok: B1,B2,B3,B6
ásványi anyagok: főként kalcium, cink, mangán, rét, vas, foszfor, kálium, magnézium
Ezek találhatóak benne.
Az érdekelne a legjobban, hogy hosszabb távon tényleg érződik-e a hatása bőrön, esetleg az idegi állapotra stb.
De főleg az ekcéma miatt érdekel, mert arra is jó állítólag. Vagy szerintetek esetleg csak külsőleg rákenve az olaját hatásos?!
válasza:Mi elég gyakran esszük, a párom nagyon szereti, és én is. Sajnos le is égett a daráló :). Daráltat elvből nem veszek.
Állítólag a csontoknak jó, én ezt tudom. finom is, egészséges is, miért ne ennénk?
Mákos tészta, mákos guba, máklepény, mákos sütik, mákos rétes, nyami :)
válasza:Köszönöm a válaszokat. :)
Igen, a drogtesztekről én is hallottam, hogy ki is mutathatják.
Az első válaszolónak annyit javasolnék, (ha esetleg nem tudja)hogy én egy teáskanálnyi kristálycukrot is belerakok a kávé darálónkba a mákszemekhez, és így nem annyira ragad,tapad, vagy ég le a mák :) és a cukortól még finom is.
Olykor ha darálok, havonta egyszer, akkor bekapok közben egy-két kanállal titokban :) Utána meg hűtőben tárolom.
Egyébként én egy hete eszegetem, napi pár kanállal és annyit vettem észre, hogy lágyabb és sötétem a székletem, ill. nyugodtabban alszom, nyugodtabb vagyok.
A csontokra kifejtett hatásáról már én is hallottam amúgy. Állítólag Szlovákiában kiástak több sírt is és kiderült, hogy mindnek épek voltak a csontjaik, és az is kiderült, hogy gyakran, szinte naponta fogyasztottak mákot. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!