Mennyi az optimális, és a lehető legnagyobb (még egészséges) fogyasztás vitaminokból, ásványi anyagokból?
Figyelt kérdés
akár könyvcímek, linkek is jöhetnek, megköszönném.:)2014. szept. 5. 16:01
1/4 anonim 
válasza:
válasza:minden vitaminból más... beírod egyesével googliba és elolvasol róluk mindent..
2/4 A kérdező kommentje:
aha,csakhogy olvasok egy könyvet, amiben az áll, hogy az ajánlott mennyiséggel igazából nem megyek sokra, maximum a betegségek megelőzésére elég. nagyobb mennyiség lenne az optimális, ezért kéne valami megbízható forrás... (a neten szinte mindig az ajánlott mennyiséget mutatják.)
2014. szept. 5. 16:09
3/4 anonim válasza:
válasza:ez is attól függ, hogy éppen melyik szervezet által ajánlott mennyiségről van szó... a who pl általában a napi minimális beviteli értéket határozza meg ajánlottként.
4/4 anonim válasza:
válasza:de pl Dr Lenkei Gábor sokat foglalkozik ezzel a témával, csak az ő vitaminjaiból ne vegyél, mert aranyárban adja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!