Először tüntessem el teljesen a zsírt, vagy menjek rá a tömegnövelésre?
Figyelt kérdés
Sziasztok! 15 és fél éves vagyok, 177 cm, 62 kg. Vízilabdázom immáron 6 éve. Nemrégiben fogytam vagy 10-13 kilót, de még mindig van egy nagyon pici zsír a hasamon, ami főleg akkor látszik amikor lehajlok vagy ülök. Az lenne a kérdés, hogy kezdjek el többet enni, hogy izmot növesszek, vagy először teljesen el kéne tüntetnem azt a zsírt? Mert akkor kb. le kéne mennem 60 kilóra.2014. aug. 27. 19:47
1/1 BB.Bence válasza:
először tömegnövelés de kicsit utána nézhetnél a dolgoknak hogy tisztában légy velük.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!