fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Szénhidrát és cukor diéta...

Panka2002 kérdése:

Szénhidrát és cukor diéta kéne nekem. Tudtok nekem segíteni? Akinek volt ebben része?

Figyelt kérdés
Van rajtam pár súlyfelesleg ami szénhidrát és cukor. Hogy tudnám leadni? Mit egyek? Mit ne egyek?

#diéta #szénhidrát #cukor #szénhidrát diéta
2014. aug. 3. 17:01
 1/10 anonim ***** válasza:
google-->150 gr szénhidrát diéta
2014. aug. 3. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
A súlyfelesleg NEM szénhidrát meg cukor, hanem zsír - ez biológia!
2014. aug. 3. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:
Köszi 1-es.
2014. aug. 3. 17:13
 4/10 A kérdező kommentje:
2-es nekem cukor ami ott van!!
2014. aug. 3. 17:13
 5/10 A kérdező kommentje:
1-es ott melyikre kell rámenni??
2014. aug. 3. 17:14
 6/10 anonim ***** válasza:

Tájékozódj, olvass róla, aztán döntsd el.

Amúgy meg olyan nem létezik, hogy a felesleg cukor. A szénhidrát zsírrá alakul át, ha nem használja fel.

2014. aug. 3. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:
A szénhidrát cukorrá alakul felnőtt mondta nekem
2014. aug. 3. 17:21
 8/10 anonim ***** válasza:

Drága kérdező!

A cukor nem marad a szervezetben cukorként..az zsírrá alakul.

A sima cukor az a szénhidrát egyik formája..közöttük is a legtöbb energiát hordozza,de akkor is szénhidrát ...nevezzük CH-nak!!!!!!

A Ch tartalmazó ételek a kenyér a liszt alapú illetve gyümölcsök,tejek. A civilizált ember ebből eszik a legtöbbet..és ráadásul a finomított fajtát,ami nagyon könnyen hasznosul...mint írtam zsírrá alakul az emberi testben.

Javaslom én a napi ch bevitelt 150G alá levinni,valamint intenzív mozgást heti 3 x 2 órát minimum..(több lehet !)

1db zsemle kb 30g ch

1 l tej kb 50 g ch

Keress olyat a neten hogy SZÉNHIDRÁT TÁBLÁZAT !

2014. aug. 3. 17:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
Igen, cukorrá alakul. De ha nem használja fel a szervezet, akkor ZSÍRként raktározódik. Te komolyan azt hiszed, hogy a hájad cukor?
2014. aug. 3. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
De nem is egy bödön zsír!!
2014. aug. 11. 01:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!